Compassion Focused Therapy aanbod voor Zorgverleners
Compassie is geen methode of techniek, het is een aangeboren vaardigheid die je kan ontwikkelen. In de zorg kom je compassie op allerlei fronten tegen. Om als zorgverlener je werk goed uit te kunnen voeren is het van groot belang om hier aan te (blijven) werken. Compassionate Mind Nederland geeft training en consultatie vanuit de Compassion Focused Therapy (CFT) visie.
Maatwerk
Consultatie
Supervisie
Cursussen
Maatwerk in Compassion Focused Therapy (CFT) voor zorgverleners
Incompany training met een groep of 1 op 1 training. Dit zijn trainingen op maat. We bekijken samen wat qua inhoud en frequentie het beste past bij jou of je organisatie. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Soorten CFT Training
Doel
Compassie ontwikkelen
Als je in de zorg werkt heb je vaak van nature al sterker ontwikkelde compassievolle eigenschappen zoals medeleven, empathie, sensitiviteit en zorg om welzijn. Misschien heeft dit je zelfs gemotiveerd om voor een beroep in de zorg te kiezen.
Uit onderzoek weten we dat eigenschappen zoals sensitiviteit en empathie soms veel energie kunnen kosten, en zelfs tot problemen zoals burn-out klachten kunnen leiden. Link naar artikel van Rutger Bregman hierover.
Uitval in de zorg tegengaan
Tegenwoordig kom je regelmatig de term ”compassion fatigue” tegen. Dat betekent dat je zoveel geeft dat je zelf emotioneel uitgeput raakt. In het ergste geval kan dit er zelfs toe leiden dat je geen empathie en begrip meer op kan brengen voor patiënten of cliënten.
Maar als je compassie op de juiste manier toepast en beoefent, zal het je energie geven en je helpen om in actie te komen om de pijn en het lijden te verlichten. Het is dus belangrijk om vaardigheden te ontwikkelen in het omgaan met je compassievolle eigenschappen. Compassie is als een spier die je kan trainen.
Balans aanbrengen
Je kan compassie ontwikkelen door via specifieke vaardigheden je compassievolle eigenschappen tot ontwikkeling te brengen, zoals: je aandacht en zintuigen leren focussen, het ontwikkelen van compassievol denken en redeneren, het belang van gevoelens en emoties, imaginaire oefeningen en het ondernemen van actie.
CFT legt een sterke nadruk op het leren ontwikkelen van compassievol gedrag. Enerzijds helpt dit om de oorzaken van lijden beter te begrijpen en hier op een vaardige manier mee aan het werk te gaan. Anderzijds helpt het bij het opbouwen van een leven vol betekenis, vervulling en goede relaties.
Doelgroepen
Compassionate Mind Nederland geeft training vanuit de CFT visie. Dit is zowel individueel als in teamverband mogelijk. Doelgroepen zijn bijvoorbeeld:
Inhoud
In de praktijk van het werk komen we voortdurend allerlei situaties tegen die om maatwerk vragen want onze algemene en persoonlijke ontwikkeling bepalen hoe we situaties ervaren en inschatten.
Vragen waar we ons vanuit CFT mee bezig houden zijn:
Locatie
Maatwerk in CFT kan zowel op locatie (incompany) als online gegeven worden.
Begeleiding
Maatwerk in CFT wordt begeleid door Mevr. N. Meesters (Nancy).
Consultatie voor zorg professionals
CFT specialist Nancy Meesters helpt je om door ‘een bril van compassie’ te kijken naar de problemen waar je als professional in de zorg tegenaan loopt.
Waarom consultatie
Zorgverleners zijn mensen
Alle zorgverleners zijn mensen, en niks menselijks is ons vreemd. Ook als zorgverlener kan je geplaagd worden door zelfkritiek en gevoelens van schaamte en schuld. Het kan behulpzaam zijn, en getuigen van goede zorg voor jezelf, om dit te delen met een collega zorgverlener.
Een meer compassievolle houding
Vanuit de visie van CFT is het niet je schuld, maar wel je verantwoordelijkheid. Nadat we samen de problemen in kaart hebben gebracht, gaan we concrete en heldere adviezen formuleren die in de toekomst behulpzaam kunnen zijn.
Overdracht en tegenoverdracht
Zorg verlenen is een typisch menselijke eigenschap en mensen reageren sterk op elkaar. Als je met mensen werkt roept dat allerlei gevoelens en gedachten op. In vakjargon noemen we dat overdracht en tegenoverdracht.
Doelgroepen
Compassionate Mind Nederland geeft consultatie vanuit de CFT visie. Dit is zowel individueel als in teamverband mogelijk. Doelgroepen zijn bijvoorbeeld:
Inhoud
Voorbeeld casus van een team
Op angst gebaseerde motivatie, die ontstaat vanuit onze behoefte om ons te beschermen tegen dreiging, heeft schadelijke effecten. Het beschermt ons niet, maar het houdt de dreiging in stand.
Mijn collega Kerensa Hocken, die in de gevangenis werkt, heeft ontdekt dat het behulpzaam is om, samen met de teams die in de gevangenissen werken, een CFT formulering op te stellen. Om na te denken over welke angsten ze hebben als de gevangenen niet meewerken. Welke veiligheids strategieën ze dan toe gaan passen, en wat de (vaak onbedoelde) gevolgen daarvan zijn.
De intenties van de medewerkers zijn vaak goed, maar de (door de evolutie) automatisch ingebouwde veiligheids systemen leiden hen weg van het doel dat ze eigenlijk willen bereiken. Nadat Kerensa samen met de medewerkers hun veiligheids strategieën in kaart heeft gebracht vraagt ze hen om zich de ervaringen van de gevangenen voor te stellen. Hoe hún angsten en veiligheids strategieën eruit zien, en wat dáárvan de onbedoelde consequenties zijn.
Het werd de medewerkers duidelijk dat de veiligheids strategieën die zij toepasten konden botsen met die van de gevangenen, en dat hielp.
CFT helpt om te begrijpen dat teams en/of medewerkers vast kunnen lopen en te beseffen dat dit niet hun schuld is, maar wel hun verantwoordelijkheid.
Soort vragen waar we ons in CFT mee bezig houden
Het voorbeeld dat hier beschreven wordt laat zien hoe we vanuit CFT aan het werk gaan met een vraag voor consultatie.
In het werk van zorgverlener kom je voortdurend allerlei situaties tegen die je als lastig en moeilijk, en soms ook als bedreigend, kan ervaren. Hoe je situaties inschat en ermee omgaat heeft met je algemene, maar vooral ook met je persoonlijke ontwikkeling te maken. In organisaties en teams kan de cultuur binnen het bedrijf ook een rol spelen.
In CFT consultatie helpen we jou en/of de organisatie, het team of bedrijf waar je voor werkt met vragen als:
Locatie
Consultatie vanuit CFT kan zowel op locatie (incompany) als online gegeven worden.
Begeleiding
Consultatie vanuit CFT wordt begeleid door Mevr. N. Meesters (Nancy).
Supervisie voor Zorgverleners
Supervisie behoort ook tot de mogelijkheden van Compassionate Mind Nederland.
Waarom Supervisie
Supervisie gaat altijd over praktijkervaringen en vakmanschap: over hoe je handelt, of dat effectief is, of het anders kan, welke criteria je keuze voor effectief gedrag bepalen en wat je leerpunt is voor een volgende keer (daar ga je in je beroepspraktijk, tijdens het handelen dus, op letten).
Je handelen als vakman of -vrouw bespreken met iemand die meer ervaring heeft in het werkveld, versnelt je eigen ontwikkeling en groei in je vak. Iedereen heeft blinde vlekken. Er zijn altijd denkpatronen en overtuigingen waar je je onvoldoende bewust van bent. Door daarover met iemand te praten, kan je die blinde vlekken leren kennen en leren hanteren.
Je neemt daarbij de volgende vragen onder de loep:
Doel van Supervisie
Compassionate Mind Nederland geeft supervisie vanuit de CFT visie. Dit is zowel individueel als in teamverband mogelijk. Supervisie richt zich op je persoonlijke ontwikkeling als professional.
Voor jezelf of voor je opleiding als:
Doelgroepen
Locatie
Supervisie vanuit CFT kan zowel face to face als online plaatsvinden. Het kan ook op locatie (incompany) gegeven worden.
Begeleiding
Supervisie vanuit CFT wordt begeleid door Nancy Meesters. Nancy heeft meer dan dertig jaar ervaring in het werkveld van de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). Vanuit haar eigen praktijk staat zij op voldoende afstand van de dagelijkse werkomgeving van de supervisant.
Externe cursussen voor Zorgverleners
Nancy Meesters biedt bij een aantal externe partijen de volgende cursussen en workshops aan
Compassion Focused Therapy
Vier online dagdelen bij RINO•amsterdam
Docent
Mevr. N. Meesters (Nancy)
Data
Vrijdag 17 april, 8 mei, 29 mei en 19 juni 2026
Start 9.00 uur eind 13.00 uur (4 x 4 uur)
Accreditaties
FGzPt – Klinisch Psycholoog herregistratie 12 punten
LV POH-GGZ herregistratie 11 punten
Werken met groepen voor mindfulnesstrainers
De kracht van groepen optimaliseren ter bevordering van het leerproces van de deelnemers en de effectiviteit van de training
Gedurende 3 dagen werken we samen aan:
Er wordt gewerkt met korte theoretische inleidingen en met veel oefening. Tijdens de training bespreek je ook eigen ervaringen in groepen, als deelnemer en als begeleider. Er is wat leeswerk maar het accent ligt op uitwisseling en oefenen. Er is veel ruimte voor vragen van deelnemers.
Docenten
De opleiding wordt gegeven door Nancy Meesters en Hende Bauer
Data
De opleiding bevat drie trainingsdagen:
Vrijdag 17 oktober 2025 van 10.00-17.00
Vrijdag 31 oktober 2025 van 10.00-17.00
Vrijdag 28 november 2025 van 10.00-17.00
Locatie
Seats2meet, boven Vredenburgpassage 116 (in Hoog Catharijne) Utrecht, vlakbij het station.
Investering
625 inclusief enkele artikelen en koffie/thee, exclusief aan te schaffen boek en lunches
595 indien je direct per Ideal betaalt (30 euro korting)
De kracht van groepen optimaal leren gebruiken
Online Workshop bij de Vereniging voor Mindfulness Based Trainers Nederland (VMBN)
Docenten
Nancy Meesters en Hende Bauer
Datum en tijd
Woensdag 18 juni 2025
19:30 – 21:00 uur